PENTINGNYA OLAH RAGA BAGI KITA

Pentingnya Olah-raga sejak dini

Olah raga yang kita anggap sepele,bisa menjadi boomerang bagi kita sendiri,pada umumnya kita hanya menjadi supporter/penonton saja.tanpa harus memainkanya.sehingga bila kita memainkanya kita terasa asing.sebagai mana anak yang gemar main playstation,lupa akan segalanya”><

Kejadian ini kemarin saya alami,ketika bermain bulu tangkis,karena kebanyakan nonton aja dari kecil ketika dewasa yakni  usiaku yang ke 24thn.baru pertama memegang raket,dan hasilnya ibarat pertama kali naik sepeda onthel.,.memberi dan menerima umpan2 selalu gagal”.,.kebetulan saya kurang hobi dengan yang namanya olah raga seperti bulu tangkis,.

Namun olah raga yang saya gemari yakni jogging dan naik sepeda,mengapa demikian karena dari smp sampe lulus smk saya selalu memakai sepeda untuk berangkat kesekolah.dan untuk jogging mengapa saya suka ,karena setiap bangun pagi sehabis shalat shubuh ada waktu yang tersisa banyak untuk melakukan jogging,sehingga membuat badan jadi sehat.dan jarang sakit2 an.